Суп из овощей – всегда актуальное первое блюдо. Если вам надоели наваристые жирные борщи и супы на мясных бульонах, и вы хотите чего-то легкого и полезного – в разделе рецептов овощного супа с фото вы найдете как раз такие блюда. Приготовление супов из овощей не займет много времени, не более двадцати минут, и в результате получается ароматное легкое блюдо. Овощные супы очень актуальны для детского питания, при постах, при диетах, а также и просто в повседневной жизни для тех, кто хочет питаться правильно. Особо актуальны овощные супы для кормящих мам. В порции овощного супа калорий будет не более пятидесяти, но наравне с этим и много витаминов.
Для приготовления овощного супа используют самые разнообразные овощи: картофель, бобовые, лук, чеснок, капусту (все ее виды), морковь, тыкву, репу. В готовый суп может добавляться половинка вареного яйца, зелень, сметану. В зависимости от вида бульона различают несколько видов овощных супов.
В основном такие супы готовятся на основе овощных бульонов. К нему добавляют картофель, морковь, бобовые. Такой суп в конце приготовления можно пюрировать или оставить все ингредиенты целыми. Также можно добавить макаронные изделия или крупы. Суп подается с пирожками или гренками.
Молочные овощные супы также достаточно популярны. Состав ингредиентов супа остается прежним, но к бульону добавляется молоко или жидкие сливки. Также к супу можно добавить плавленый сырок. Такие молочные овощные супы особо любят дети.
Овощной суп можно приготовить и на основе томатного бульона. За основу супа берется овощной бульон и томатная паста или томатный сок. Томатные супы могут быть острые, тогда добавляют специи и чеснок, или же наоборот нежные, в таком случае добавляют в суп мягкий сыр и сметану.
В этом разделе рецептов Vsmak.com, среди рецептов вкусных блюд, также можно найти особо популярного лукового супа, основным ингредиентом которого является лук. Это очень вкусный суп, не стоит его недооценивать. Но, если все-таки, рецепт овощного супа кажется вам слишком легким, в него можно добавить клецки или фрикадельки.