Томатный суп с фасолью и грибами
Овощные супы способствуют обильному выделению желудочных оков, которые облегчают перевариваривания пищи. Сытный фасолевый суп с грибами и томатной пастой продемонстрирует вам это свойство. Попробуйте!
Ингредиенты (На 4 чел.)
Как приготовить томатный суп с фасолью и грибами рецепт
фасоли120 г
свежих шампиньонов (или сушеных грибов) 200 г (80 г)
растительного масла 3 ст.л.
морковь 1 шт.
лука-порея 3-4 пера
луковицы
0,5 шт.
зелени сельдерея 1-2 веточки
рубленого чеснока 1 ст.л.
томатной пасты 3 ст.л.
молодого лука или любая другая свежая зелень пучок
перец, соль по вкусу
1. Фасоль залейте на 5 часов 3 стаканами воды. Поставьте на огонь, доведите до кипения и варите на слабом огне до размягчения.
2. Нарезанные морковь, шампиньоны (если грибы сушеные, замочите их предварительно в воде на 2 часа и отварите
отдельно до готовности), лук-порей, репчатый лук, зелень сельдерея, чеснок спассеруйте на масле с добавлением томатной пасты.
3. Добавьте в фасоль овощи с томатной пастой и грибы, варите до готовности. Посолите, поперчите.
4. Посыпьте суп рубленой зеленью, подавайте с белым хлебом.
2. Нарезанные морковь, шампиньоны (если грибы сушеные, замочите их предварительно в воде на 2 часа и отварите
отдельно до готовности), лук-порей, репчатый лук, зелень сельдерея, чеснок спассеруйте на масле с добавлением томатной пасты.
3. Добавьте в фасоль овощи с томатной пастой и грибы, варите до готовности. Посолите, поперчите.
4. Посыпьте суп рубленой зеленью, подавайте с белым хлебом.