Фаршированные огурцы
Говорят, увидеть во сне огурец - это очень хороший знак. Он сулит прекрасное здоровье и процветание в делах. Мы же скажем, что огурец, съеденный наяву, принесет не менее эффектный результат для фигуры и самочувствия, особенно если приготовить его по нашим «легким» рецептам.
Ингредиенты (На 4 чел.)
Фаршированные огурцы рецепт
Небольшие огурцы2 шт.
Майонез 3 ст.л.
Нежирный йогурт 150 мл
Измельченный хрен 1 ст.л.
Лимонный сок 2-3 ч.л.
Молотый красный перц
1 ч.л.
Красный перец 1 стручок
Крабовое мясо 150 г
Зелень для украшения
Соль, сахар, перец по вкусу
Луковицы 2 шт.
1. Приготовьте соус: смешайте майонез, хрен, измельченный лук и йогурт. Приправьте лимонным соком, поперчите и посолите. Добавьте молотый красный перец и щепотку сахара.
2. Разрежьте стручок красного перца на четыре части, удалите семена, смешайте с крабовым мясом. Заправьте все соусом.
3. Огурцы разрежьте вдоль, удалите ложкой мякоть. Выложите огурцы на тарелку и наполните крабовым салатом. Подавайте со свежим багетом.
2. Разрежьте стручок красного перца на четыре части, удалите семена, смешайте с крабовым мясом. Заправьте все соусом.
3. Огурцы разрежьте вдоль, удалите ложкой мякоть. Выложите огурцы на тарелку и наполните крабовым салатом. Подавайте со свежим багетом.