Свежевыжатый сок из апельсина, ананаса и папайи

Этот напиток богат витамином С и бета-каротином. Ананас обладает противовоспалительным действием. Также ананасовый сок входит в состав многих диет, т.к. хорошо выводит жиры и растворяет холестериновые бляшки. Ананасовый сок как средство для похудения ежедневно пьет Софи Лорен.

Ингредиенты (На 3 чел.)

Очищенной и нарезанной мякоти папайи1 стакан

очищенного и нарезанного свежего ананаса 1 стакан

апельсина (очистить и разрезать на половинки) 2 шт.

колотый лед по вкусу

Свежевыжатый сок из апельсина, ананаса и папайи в домашних условиях рецепт

1. Поместить кусочки папайи в блендер и измельчить до состояния пюре. Отставить в сторону.

2. В соковыжималке выжать сок из апельсинов и ананаса.

3. Готовый сок вылить в блендер. Взбить массу на высокой скорости.

4. Сок можно украсить долькой апельсина или ананаса.

Журнал "Вкусно и Полезно" 31-05-2014, 06:48 2.5 (голосов: 2)

Похожие рецепты